| 여름철 보양식이 따로 있나? 비타민C만 꾸준히 섭취해도 |

올해는 지겨운 장마 또한 늦어지는 듯 하다. 시원한 비라도 한번 내려주면 작열하는 더위에서 좀 벗어날 수 있을 것 같은데 덥고 습한 날씨가 불쾌지수를 높인다. 이런 날씨 변화로 인해 더욱 지치기 쉬운데 이럴 때일수록 음식을 통해 충분한 영양소를 섭취하는 것이 중요하다.
아직 초복까지는 한 달 정도 남았지만 벌써부터 보양식을 찾는 사람이 많다고 한다. 주로 단백질이 풍부한 삼계탕이나 단백질과 지용성 비타민인 비타민 A, D, E 등이 풍부한 장어구이 등을 찾게 된다. 한 끼 식사로 고단백의 영양소를 섭취할 수 있기 때문이다.
하지만 삼계탕과 장어구이 만으로는 완벽한 보양을 끝냈다고 할 수 없다. 왜냐하면 삼계탕과 장어구이에는 비타민C와 섬유질이 부족하기 때문이다. 비타민C는 더위로 지치기 쉬운 여름철에 피로회복과 각종 전염이나 바이러스로부터 전염 예방을 도와준다. 또한 혈소판이 뭉치는 것을 막아 심장병을 예방하고 피부 탄력을 좌우하는 콜라겐 생성을 도우며 스트레스에 영향을 미치는 신경전달 물질인 세로토닌과 아드레날린 생산에도 비타민C가 꼭 필요하다.
이처럼 우리 몸에 다양한 기능을 하는 비타민C는 생명유지와 건강한 삶을 위해 꼭 필요한 물질이다. 하지만 아쉽게도 우리 몸에서 스스로 만들어 지지 않는다. 따라서 멀티비타민, 종합비타민제, 종합영양제를 통해 별도로 섭취해주어야 한다.
멀티비타민, 여성종합비타민제, 종합영양제, 건강기능식품 스페쉬(www.spash.co.kr)는 10대, 20대, 30대, 40대, 50대 나이대별 12가지의 멀티비타민, 종합비타민제, 종합영양제로 전 제품에 비타민C가 함유되어 있다.
비타민C 뿐만 아니라 피로회복, 영양보충, 간 기능회복, 지구력향상을 돕는 인체에 유익한 필수 영양소와 다양한 부 원료까지 함유한 멀티비타민, 종합비타민제, 종합영양제이다. 남녀노소를 구별하여 연령별, 성별에 맞춰 설계된 1:1 맞춤형 비타민으로서 다양한 고객층에게 인기 있는 멀티비타민, 종합비타민제, 종합영양제이다.
서구화되고 편중된 식습관과 불균형한 영양소 섭취를 하는 현대인들에게 필요한 필수 비타민과 미네랄을 보충해주며 성별과 연령별로 세분화되어 자신의 나이에 보충해야 할 영양을 집중 관리할 수 있다는 점이 가장 큰 특징이다. 다양한 영양소를 단 2알에 담아낸 복합형 멀티비타민, 종합비타민제, 종합영양제로서 간편하게 건강을 관리할 수 있다.
멀티비타민, 종합비타민제, 종합영양제 스페쉬(www.spash.co.kr)는 전 제품 모두 식약청 건강기능식품 인정을 받은 멀티비타민, 종합비타민제, 종합영양제로 원료나 성분 사용에 있어 기능과 안전성이 입증되었으므로 남녀노소 안심하고 섭취할 수 있다.
자료제공 – RECRE F&B
